Sabías que mejorar tus habilidades sociales también te abre un sinnúmero de oportunidades. Pues si estás dispuesto a cambiar ciertos hábitos puedes aprender y desarrollar tus capacidades. Aunque aún no sabes por dónde empezar entonces echa un vistazo a los datos que se encuentran en el artículo.
Ante todo, ten presente que fortalecer las relaciones sociales te aporta bienestar. Pero si te preguntas de qué manera puede ser posible, piensa en ti mismo compartiendo tiempo de calidad con tu familia, amigos o pareja de seguro esos instantes los atesoras con momentos de felicidad.
Así mismo, recuerda que comenzaras afrontando un proceso de cambio para vencer tu timidez por lo cual tienes que ir de a poco y entrenando. De la misma forma, inicia con pequeños actos como hacerle conversa a alguien que te encuentres en un lugar que vayas seguido. Además, que al asumir este tipo de actividades te ayuda a incrementar tu confianza.
Formas para ser más sociable
Está claro que puedes lograr cualquier objetivo que te propongas, aunque ten presente que las cosas no caen del cielo por lo que tendrás que poner dedicación y contar con paciencia. Sin embargo, considera que no necesitas llenarte de amistades al contrario tiene que existir calidad en lugar de cantidad.
Más Conversador
Cuando estés en una interacción social interésate en iniciar un diálogo y evita brindar respuestas con monosílabos. A la vez puedes sostener la plática hablando sobre algunos temas de interés común.
De la misma forma, conserva el hilo de la conversación realizando preguntas abiertas y que sean sencillas de contestar para que la otra parte responda sin ahondar mucho en algo personal.
Además, una vez que hayas platicado un poco te puedes dar cuenta si posees un interés en común con la persona por lo que se te hará más sencillo de aquí en adelante.
Ampliar círculo de sociabilización
Desde hace algún tiempo estás buscando iniciar una nueva actividad, emprender en un curso, realizar voluntariado, practicar deportes o la que desees. Pues ten presente que esta es la perfecta oportunidad para saltarte tu rutina y que te abras a conocer nuevas personas.
Así mismo, cuando desarrollas actividades que te interesan resulta más sencillo conversar con otros individuos porque ya poseen gustos en común. Además, el contacto de forma periódica ayuda a mejorar la efectividad para sentirse relajado en una interacción social.
Mente amplia y buena actitud
Acuérdate que tus pensamientos son los responsables de gestionar tu comportamiento. Por consiguiente, es necesario que reconozcas todas las ideas relacionadas con el miedo.
Además, bajo cualquier circunstancia cuando estés pensando en las situaciones que pueden salir mal al interactuar con otro individuo es el preciso momento para aceptar tus pensamientos negativos.
De esta manera, les estás quitando poder y puedes actuar sin prestarles atención. Por otra parte, recuerda que algunas veces tendrás ideas negativas, pero eres tú quien elige como actuar. Así que cuando tu mente te diga que no, es el momento para arriesgarte e intentar vencer tus miedos, desarrollando las cosas.
Aprender a ser más sociable por chat
En la actualidad la vanguardia tecnológica genera importantes cambios y beneficios también te permiten compartir publicaciones e interactuar de forma habitual con una amplia red de contactos. De manera semejante, conocer personas y entablar amistades es mucho más sencillo porque no tienes la presión ni el nerviosismo que se genera en una interacción social normal.
Por consiguiente, puedes encontrar individuos que compartan tus mismos gustos o intereses e interactuar con ellos. Sin embargo, una vez que te sientas tranquilo y hayas adquirido confianza puedes programar una cita para conocerse. A la vez que amplías tu círculo social.
Aprender a ser más sociable con las mujeres
Estás planeando una conversación con la chica que te gusta o quizás solo quieres perder el nerviosismo que te invade cuando pláticas con una dama. Pues para ello lo primero que tienes que hacer es dejar de compararte con otros hombres.
De la misma forma, comienza con pequeños pasos y recuerda que no existe el momento ideal. El instante idóneo es cuando te decides a realizar una acción. Por lo tanto, primero mentaliza una actitud relajada y si necesitas haz algunos ejercicios de respiración con la finalidad de que te ayuden a estar tranquilo.
Una vez que te sientas en calma se reflejara en tus expresiones faciales y darás la impresión de ser una persona abierta. Ahora lo siguiente que puedes hacer es practicar conversaciones con las chicas que tengas cerca ya sea en el trabajo, en el metro o cuando realices tus compras.
Además, ten presente lo siguiente así te resulte difícil en las primeras ocasiones mientras más platicas inicies te será más fácil la próxima vez.
Aprender a ser más sociable en el colegio
Sabes que mantener buenas relaciones sociales en la etapa escolar es vital para tu futuro, pero no te presiones si no eres un experto en conversaciones. Sin embargo, recuerda que si buscas incrementar tus habilidades debes dejar de lado algunas actitudes que te excluyen.
De la misma forma, si tus compañeros organizan actividades extracurriculares intégrate en estas. Ahora bien, de seguro posees muchos gustos e intereses en común solo tienes que unirte cuando escuches una conversación que te sea de un tema que te llame la atención. Además, brinda tu opinión, pregunta y comparte un momento ameno. También, recuerda que puedes llevar la misma plática en la escuela o en cualquier lugar.
6 consejos básicos para ser más sociable
⇛ Toma la iniciativa y brinda sugerencias de planes para realizar con tus amigos. A la vez intenta salir con los otros grupos de tus amistades.
⇛ Desarrolla tu simpatía a través de acciones que realices de forma común. Es decir, si haces las compras semanales en la misma tienda en lugar de solo dar las gracias al encargado y marcharte, formula una pregunta y platica un poco.
⇛ Demuestra interés cuando estés sosteniendo una conversación con una persona e involúcrate de forma genuina en escuchar lo que está diciendo.
⇛ Mantén contacto visual con un individuo mientras estés dialogando, esto se considera como un gesto de empatía y ayuda a generar confianza.
⇛ Resalta las habilidades positivas que poseen las otras personas porque esto constituye un incentivo y te motiva para relacionarte.
⇛ Intenta comunicarte con un tono de voz entendible para la otra persona con la finalidad de que no tengas que estar repitiendo lo que dijiste.